هويج رنده شده را با نصف ليوان آب در ظرف مناسبي ريخته و ظرف را با در به مدت 6ـ5 دقيقه با قدرت 100% در مايكروويو مي گذاريم. سپس 2 ليوان آب و آب مرغ و جو را به هويج اضافه مي كنيم و ظرف را با درپوش به مدت 15ـ12 دقيقه قدرت 100% در مايكروويو مي گذاريم. سس سفيد را طبق دستور آماده مي كنيم و به سوپ اضافه مي كنيم و مجدداً ظرف را بدون در به مدت 6ـ5 دقيقه قدرت 60% در دستگاه قرار مي دهيم و بعد از آن خامه و جعفري را به سوپ اضافه مي كنيم.